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En ocasiones da la sensaci\u00f3n de que es una enfermedad vergonzosa como la sarna o la gonorrea. Funciona bien como insulto falt\u00f3n y grosero. Est\u00e1s menop\u00e1usica, les dicen a las mujeres de cierta edad cuando est\u00e1n malhumoradas, cuando enrojecen con facilidad, cuando engordan\u2026Algo similar al uso perverso que se hace de la menstruaci\u00f3n adjudic\u00e1ndole un poder limitante sobre las capacidades de las mujeres.<\/p>\n\n\n\n
La menopausia como la menstruaci\u00f3n son procesos que las mujeres han aprendido a disimular, como si fueran algo vergonzoso. Y sin embargo no son m\u00e1s que diferentes fases que se presentan en la vida de las mujeres. No son ni deber\u00edan suponer un problema para ninguna de ellas, porque la modificaci\u00f3n de su equilibrio hormonal es un proceso natural que en absoluto compromete su valor como seres humanos.<\/p>\n\n\n\n
Para empezar, habr\u00eda que erradicar esa actitud ligeramente condenatoria y salpicada de compasi\u00f3n que convierte la menopausia en una especie de punto final. Una microcat\u00e1strofe cuya aparici\u00f3n indica, desde la atrevida ignorancia, que la mujer est\u00e1 iniciando un proceso de deterioro irreversible que la privar\u00e1 paulatinamente de sus aptitudes f\u00edsicas y mentales. No importa que, en realidad, lo \u00fanico que haya terminado sea la capacidad reproductiva de la mujer, estando plenamente vigentes todas las restantes cualidades. La leyenda cuenta otra cosa.<\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, en ese momento, a los 45 o 50 a\u00f1os, las mujeres pueden vivir, si las dejan, un momento esplendoroso, en el que ser protagonistas de su propia vida como no lo han sido hasta entonces. La esperanza de vida de las mujeres en este pa\u00eds supera los 85 a\u00f1os, por lo que queda un pu\u00f1ado de a\u00f1os para vivir con esperanza y felicidad. Y con salud porque la menopausia no es una enfermedad, ni requiere siempre y en todos los casos tratamientos farmacol\u00f3gicos.<\/p>\n\n\n\n
Hace falta acabar con los bulos y mentiras que rodean ese cambio hormonal, destruyendo la autoconfianza de quien sigue siendo quien era, a pesar de los intentos de desvalorizarla o llevarla al rinc\u00f3n de los trastos averiados. La menopausia no engorda, no produce c\u00e1ncer, no te vuelve loca ni acaba con la vida sexual de nadie. Si se apuesta por una vida sana, por el cuidado en la alimentaci\u00f3n y se desarrolla el ejercicio f\u00edsico necesario y suficiente, el resultado ser\u00e1 una mujer plena que no necesitar\u00e1 medicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Quiz\u00e1s es dif\u00edcil creerlo en una sociedad como la nuestra que adora en sus altares la belleza y la juventud. La belleza seg\u00fan unos patrones preestablecidos y nada democr\u00e1ticos que impone con f\u00e9rrea tiran\u00eda, decidiendo cual ha de ser el aspecto de las mujeres en cualquier momento de su vida si quieren recibir la aprobaci\u00f3n social. La juventud, de una forma falsa e hip\u00f3crita, porque si de verdad se valorara a la juventud de este pa\u00eds se actuar\u00eda de forma mucho m\u00e1s contundente para ofrecerles un futuro. Pero lo que se adora en realidad es la est\u00e9tica juvenil aun siendo una cualidad ef\u00edmera, que inevitablemente se perder\u00e1 con el tiempo.<\/p>\n\n\n\n
As\u00ed pues, una mujer en fase menop\u00e1usica no es bella, tal como establecen los c\u00e1nones. Tampoco es joven, obviamente, atendiendo exclusivamente al calendario. Pero si la mirada que recibe no es peyorativa, ni est\u00e1 cargada de prejuicios, se puede descubrir en ella a una mujer que ha acumulado experiencias que quiz\u00e1s la hayan hecho m\u00e1s sabia, emociones que le permiten entender conflictos ajenos, resistencias que le permite sobrevivir a pesar de obst\u00e1culos realmente dif\u00edciles. Una mujer pasada la menopausia puede elegir no ser bella, sino ser ella, tal como prefiera, en funci\u00f3n de su propio recorrido vital. Una gran diferencia que marca solo una letra.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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